3 trucos para comprender e interpretar tus sueños

Publié le par Ghislaine

3 trucos para
comprender e
 interpretar tus sueños

 

 

 ... Por Ghislaine Martin

 

 

 

Sigmund FREUD no solo tomaba

en cuenta  un  sueño, pero varios sueños

Para refinar su análisis

 

 

  
Me intereso desde hace muchos años por  los sueños.
Creo que yo lo he leído todo, y oído todo sobre este sujeto.
Pero, los últimos años, la ciencia hizo muchos hallazgos
 
desde que se hicieron publico los ensayos del Dr Jouve
 y sus experimentos con los gatos…..

 

 

¡La ciencia al servicio del sueño!

 

Hoy, existen unos laboratorios del sueño que estudian
 la fisiología del dormilón. Los equipos (I.R.M) por ejemplo,
así que los escáneres nos abren unos amplios campos de posibilidades
completamente fantástico.

Un especialista en este dominio, Pierre Fluchaire,
 decía, hace una decena de años que el al hombre iba a tener SU:

 

“Revolución del sueño "

 

¡Tenia razón!

 

Estamos muy lejos de las "supuestas" claves de los sueños,
de las explicaciones, a veces muy  pobres sobre la comprensión
de un sueño,y  la idea que este último pueda "hablarnos"
vía el subconsciente es un principio juicioso.

 

> ¡Sí, nuestros sueños son unos mensajes de nuestro subconsciente!

 

> ¡Sí, enterarse de su lenguaje es un medio extraordinario
del conocimiento de si mismo!

 

> ¡Sí su comprensión puede aportarnos "herramientas" prodigiosas para cambiar,
mejorar para conseguir una vida éxitosa!

 

> ¡No, los supuestos "diccionarios" de los sueños no satisfacen
la curiosidad de  aquello (a)  que realmente quiere saber mas sobre este tema!

 

Hay que entender  que el sueño se inscribe en una dimensión
 mucho más amplia, infinitamente más importante
que la lectura sencilla de una " clave de los sueños "
que nos daría la solución para interpretarlo.

 

 

       
¡La Revolución del sueño ya está en marcha!

 

El sueño es una construcción muy elaborada que quiere decirle algo.
 La dificultad es que se cree (sin razón) que UN sueño aislado tiene algún sentido.

 

¡Es Falso!

 

¡El análisis de un sueño aislado NO QUIERE DECIR NADA!

 

En cambio, si se asocian  los sueños de varias noches entre ellos,
 comenzamos a descubrir una forma de coherencia
, líneas directoras que te dan la clave.

 

 

            
¡Cómo Comprender sus sueños!

 

Por ejemplo, sueñas esta noche que  estás en la playa.
Hace buen tiempo y  contemplas el cielo azul.

 Podría desde luego precipitarte sobre un libro
que habla de sueños y buscar cualquiera

Explicación de este " viaje onírico " en una playa.

 Entonces todavía, giras hacia el psicoanalista que va a  "guiarte"
sobre la idea de mar = a madre.
 Pues, que tienes una relación estrecha con tu madre.

 

La nueva ciencia que estudia los sueños te propone
otro método, una aproximación diferente.

 

Te propone particularmente de tener unos apuntes 
de los sueños de las  próximas noches.
Sin excepción.
Se debe tener un cuaderno de apuntes
cerca y tomar nota de las palabras claves sobre las situaciones
 e imágenes vistas, inmediatamente después que nos despertemos
 o estemos en estado de somnolencia

 

Así,  tendrías "materiales" más consecuente para comprender, analizar lo que se produce en tu subconsciente.

 

Sigamos con nuestro ejemplo.

 

Durante las noches siguientes,  anotas que sueñas de un baile de noche.  Observas que la persona que comparte este momento agradable contigo, lleva  un vestido azul.

 La noche siguiente, tu sueño encuentra un guión cinematográfico dónde conduces   un coche azul o te  cruzas con coches azules.

 

 

                  
Descubre el " Punto Común " de tus sueños

 

 Observas que la aproximación es totalmente diferente
 de esta manera que  cuando se toma en consideración
 el sueño aislado y su explicación.
 Pero, al contrario, aquí, se trata de buscar
 y encontrar un PUNTO COMÚN.

 

El punto común, va a ser el denominador de la explicación
 más en profundidad. Así,  puedes por ejemplo comprender
 mejor el sentido de este color azul) que vuelve como
 un punto común, un tema onírico totalmente a sus sueños.

 

Es mientras verdaderamente pasemos a la interpretación
intrínseca de su sueño y no hacer la por otra persona,
tan competente que sea libro, analista, etc.

 

Las cuestiones que tienes que plantearte cuando 
 encontró el " Punto Común " de tus sueños pueden situarse así:

 

       - ¿Por qué el azul  vuelve a menudo en mis sueños?

 

       - ¿Acaso me gusta el azul?

 

       - ¿Acaso detesto el azul?

 

       - ¿Por qué el azul es importante para mí?

 

       - Qué  evoca para mí el azul (en mi infancia, mi vida familiar y profesional)

 

       - ¿He vivido, leído, entendido, visionado últimamente acontecimientos
 (tele, película, experiencias) en relación con azul?

 

 

 Notarás que este método está basado sobre 3 principios:

 

       - 1  Anotar varios sueños (Nunca coger uno individualmente)

 

       - 2 buscar un punto común

 

       - 3 Interrogarse sobre este " punto común " hasta encontrar una respuesta

 

La aplicación del método de los 3 principios para comprender
 mejor tus sueños no es la única.

Existen campos más amplios para estudiar
 tus sueños en un fin de desarrollo personal.

 

 Es decir:

 

- Encontrar ideas (y resolver problemas)
 durmiendo gracias a  tus sueños

 

- Mejorar tu memoria gracias a  los sueños

 

- Los sueños intuitivos o premonitorios

 

C) Ghislaine C. Martin 01/2009

 www.desarrollo-personal-club.com

Publié dans desarrollo.personal

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